SUND MED HUND
Vet du att det går att diplomera sig inom friskvård? Jodå, det går faktiskt! Vi kallar det Sund med Hund. Du kan dels ”springa upp” och dels visa att du och din hund klarar av vissa bestämda cirkelträningsövningar.
Du kan anmäla ditt intresse till Jackis Lannek (jackis.lannek@nlkk.se) senast tio dagar före planerad diplomering.
DIPLOMERINGEN
Löpardiplomeringen sker på fem nivåer, med olika sträckor: För barn är det 1 km, på grön nivå 2 km, blå nivå 5 km, röd nivå 7,5 km och svart nivå 10 km. Vi gör löpningen inom diplomeringen i det trevliga motionsspåret vid Finstakilen.
Även diplomering inom Sund med Hunds cirkelträning sker på fem olika nivåer. Då ska du visa att du och hunden klarar övningarna på den nivå du vill diplomera er på.
Lyckas ni får du diplom, scarf (cirkelträningen) och en buff (löpningen). Kostnaden för diplomeringen är 175 kronor för vuxna och 50 kronor för barn.
TRÄNA INFÖR DIPLOMERINGEN
I dagsläget har vi inga nya datum för Löparskolan.
Löparskolan
Vi introducerar cirkelövningarna på grön och blå nivå. Efter detta lägger vi upp träningspass under de kommande åtta veckorna i Facebookgruppen NLKK Friskvård.
Under varje vecka är det tänkt att du tränar löpning två gånger och cirkelträning en gång per vecka. Du gör det tillsammans med din hund. Efter genomfört pass kan du posta en bild på dig och hunden och ta emot folkets jubel för väl utförd prestation. Håller du ut alla åtta veckorna kommer du och hunden att klara diplomeringen.
Löparskolan kostar ingenting för NLKK-medlemmar, men diplomeringen kostar 175 kr.